Ganhe 7 Dias Grátis para conhecer à flexbyo!
Descubra como eliminar retenção de líquidos, desintoxicar cada célula, despertar sua consciência corporal e resetar sua mente em apenas uma semana.
Elimine a Retenção de Líquidos
Sinta-se instantaneamente mais leve e com a silhueta redefinida.
Desintoxicação Profunda
Aqueça seu corpo, libere toxinas e recupere sua vitalidade.
Consciência Corporal Avançada
Aprenda a mover-se com precisão, protegendo articulações e melhorando a postura.
Reset Mental
Libere o estresse acumulado e conquiste foco e clareza.
SOBRE O PROGRAMA
Nosso Desafio 7 Dias Flexbyo combina as três modalidades mais transformadoras para acelerar seu metabolismo, alinhar postura e expandir sua percepção corporal. Embarque numa jornada diária guiada por instrutores certificados e sinta o poder de uma rotina de bem-estar estruturada para resultados reais. Veja o estilo de vida de pessoas que precisam desse programa:
Você que passa horas sentado no escritório
Se sente preso à cadeira, com lombar travada e mente agitada? Nossas práticas de Hot Yoga aliviam a tensão, melhoram a postura e trazem foco renovado para o seu dia.
Você que vive sob alta pressão e busca desestressar
Precisa de uma pausa na correria? O calor do Hot Pilates derrete o estresse, relaxa a musculatura e acalma a mente em cada movimento.
Você que vive sob alta pressão e busca desestressar
Precisa de uma pausa na correria? O calor do Hot Pilates derrete o estresse, relaxa a musculatura e acalma a mente em cada movimento.
NOSSAS MODALIDADES
HOT YOGA
Pratique posturas em sala aquecida para maximizar flexibilidade e aliviar tensões profundas.
HOT PILATES
Combine calor e fortalecimento: sequência de exercícios dinâmicos que esculpem seu corpo e elevam seu condicionamento.
MAT PILATES
Pilates solo, sem calor, focado em alinhamento postural, controle respiratório e fortalecimento profundo.
CADASTRE-SE E GANHE 7 DIAS GRÁTIS
Preencha seus dados abaixo para experimentar, por 7 dias, todas as aulas de Hot Yoga, Hot Pilates e Mat Pilates sem custo:
FALE COM A GENTE
Agende sua aula, tire dúvidas ou fale direto com nossa equipe:
(41) 99704-9069
contato@flexbyo.com.br
Localização
Centro médico do ParkShoppingBarigüi. Rua Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 600 Mossunguê
Sobre à Flexbyo
Com mais de 20 anos de experiência no setor fitness, oferecemos uma combinação única de modalidades, como Hot Yoga, Flow Pilates, Power Pilates e Pilates Individual, todas conduzidas por uma equipe altamente qualificada e apaixonada pelo que faz. Nosso objetivo é criar um ambiente acolhedor onde você possa evoluir e conquistar seus objetivos com conforto e inspiração.
ParkShoppingBarigüi
Estamos localizados no centro médico
Estacionamento Conveniado
Nossos alunos tem 3 horas de estacionamento gratuito!
Treine em um lugar onde você se sente bem de verdade!
Aqui, você não entra pra ficar perdido entre máquinas. Você entra pra ser guiado, respeitado e transformar seu corpo com inteligência.
Com horários flexíveis, aulas exclusivas, app de agendamento, estacionamento com manobrista e uma comunidade que acolhe, o treino vira parte da sua vida — com prazer e constância.
- Agendamento 100% online via app
- Estacionamento
- Metodologia própria com treinos exclusivos
Depoimentos de alunos
Histórias que Inspiram
52 anos
O Hot Yoga na Flexbyo mudou minha vida! Além de me ajudar a relaxar e melhorar minha postura, percebi uma grande evolução na minha respiração e disposição. Recomendo para todas as mulheres da minha idade!
58 anos
Eu achava que era tarde para começar, mas na Flexbyo me senti acolhida desde o primeiro dia. O Pilates tem fortalecido meu corpo e me dado mais confiança. Hoje me sinto mais jovem e cheia de vida!
52 anos
A Flexbyo é o espaço que eu precisava para cuidar de mim. Depois dos 50, a gente precisa de um exercício que fortaleça, mas sem impacto, e o Pilates foi perfeito pra isso. Já sinto minha postura melhor e mais força no corpo!
55 anos
Comecei a fazer Pilates na Flexbyo e foi a melhor decisão para o meu corpo e minha mente. Sinto menos dores, mais flexibilidade e uma energia incrível no dia a dia. O ambiente é acolhedor, e os instrutores são maravilhosos!